صحت

فالج کی علامات ظاہر ہوں تو پہلے چند منٹ میں کیا کریں؟

فالج یا اسٹروک ایک ایسی خطرناک طبی حالت ہے جس میں ہر گزرتا منٹ اہم ہوتا ہے، کیونکہ علاج میں معمولی تاخیر بھی دماغ کو مستقل نقصان پہنچانے یا معذوری کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ صورتحال اس وقت پیدا ہوتی ہے جب دماغ کے کسی حصے کو خون کی فراہمی منقطع ہو جائے یا دماغ کی کوئی رگ پھٹ …

Read More »

کراچی:موسم کی تبدیلی کے باعث نزلہ زکام کے مریضوں میں اضافہ

کراچی میں موسم کی تبدیلی کے باعث نزلہ اور زکام کے مریضوں میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ جناح اسپتال کے انچارج ایمرجنسی کے مطابق اسپتال میں روزانہ نزلہ اور زکام کے 70 سے 80 مریض رپورٹ ہو رہے ہیں، اس سے قبل جناح اسپتال میں روزانہ 40 سے 50 مریض آتے تھے۔ ڈاکٹر عرفان کا کہنا ہے کہ سول اسپتال …

Read More »

رات کے وقت کون سی دال کھانے سے گریز کرنا چاہیے؟

دالیں ہمارے کھانوں کا اہم حصہ ہیں۔ چاہے دوپہر کا کھانا ہو یا رات کا، گرم گرم دال کے ساتھ روٹی یا چاول دسترخوان کی رونق بڑھا دیتے ہیں۔ دالیں پروٹین، فائبر، آئرن، پوٹاشیم اور دیگر ضروری غذائیت سے بھرپور ہوتی ہیں، جو جسم کو توانا رکھتی ہیں۔ تاہم، کچھ لوگوں کو رات کے وقت مخصوص دالیں کھانے سے گیس، …

Read More »

کھیرے اور ٹماٹر سلاد میں ایک ساتھ کھانا معدہ کے لیے کتنا نقصان دہ ہے؟

وزن کم کرنے کی خواہش ہو یا معدے کو فٹ رکھنا ہو، کھیرا اور ٹماٹر ہر دسترخوان کی ضرورت ہوتے ہیں۔ ہم میں سے اکثر افراد روزانہ دوپہر یا رات کے کھانے کے ساتھ یہ کچی سبزیاں کاٹ کر بڑے شوق سے کھاتے ہیں۔ لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ جس سلاد کو آپ صحت بخش سمجھ رہے ہیں، وہ …

Read More »

موٹاپے کا ممکنہ حل: چربی کے خلیوں کو تباہ کرنے والا نیا انجیکشن

موٹاپے کے علاج کے لیے سائنس دان ایک نئی تجرباتی دوا پر کام کر رہے ہیں، جو روایتی طریقوں کے برعکس جسم میں چربی کے خلیوں کو صرف چھوٹا کرنے کے بجائے انہیں جڑ سے ختم کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ ابتدائی تحقیق میں اس دوا کے استعمال سے پیٹ کے اندرونی اعضاء کے گرد جمع چربی میں اوسطاً 12 …

Read More »

مٹی کے برتن میں کھانا پکانے کے ایسے فائدےجو آپ کو حیران کر دیں گے

مٹی کے برتنوں میں کھانا پکانے کا رواج صدیوں پُرانا ہے، لیکن جدید دور میں اسٹیل کے برتنوں کے بڑھتے استعمال کے باعث یہ روایت کسی حد تک محدود ہو گئی ہے۔ مٹی کے برتنوں میں کھانا پکانے کے کچھ ایسے فوائد ہیں جو انہیں آج بھی خاص بناتے ہیں۔ کھانا پکانے میں تیل کم استعمال ہو سکتا ہے مٹی …

Read More »

گوشت کھانے والوں کی اکثریت100 سالہ عمر پاتی ہے: چینی تحقیق

انسان کی خوراک اس کے مستقبل کی صحت، طویل عمری اور دائمی بیماریوں سے بچاؤ میں بنیادی کردار ادا کرتی ہے۔ تاہم، عمر کے مختلف حصوں میں انسانی جسم کی غذائی ضروریات تبدیل ہوتی رہتی ہیں اور بڑھاپے میں مخصوص وٹامنز، معدنیات اور پروٹین کا حصول انتہائی اہم ہو جاتا ہے۔ العربیہ ڈاٹ نیٹ کے مطابق ایک نئی سائنسی تحقیق …

Read More »

کراچی میں ایم پاکس کا ایک اور کیس سامنے آگیا، سندھ میں تعداد 42 ہوگئی

کراچی: شہر قائد کے علاقے سرجانی ٹاؤن کے 45 سالہ رہائشی میں ایم پاکس کی تصدیق ہوگئی۔اسپتال حکام کے مطابق متاثرہ شخص کو گزشتہ روز سندھ انفیکشن ڈیزیز اسپتال لایا گیا تھا۔ مریض کے جسم پر دانے ظاہر ہونے پر ایم پاکس کا ٹیسٹ کرایا گیا، جس کے بعد پی سی آر ٹیسٹ میں ایم پاکس کی تصدیق ہوئی۔ حکام …

Read More »

سندھ میں منکی پاکس کا ایک اور کیس رپورٹ، تعداد 41 تک پہنچ گئی

کراچی: سندھ میں منی پاکس کے ایک اور کیس کی تشخیص ہوگئی جس کے بعد تصدیق شدہ کیسز کی تعداد 41 پہنچ گئی۔تفصیلات کے مطابق اندورن سندھ کے 19 سالہ نوجوان میں ایم پاکس کی تشخیص ہوئی، متاثرہ مریض کو گزشتہ روز نیپا اسپتال لایا گیا۔ جسم پر دانوں کی شکایت پر متاثرہ نوجوان کے سیمپلز ٹیسٹ کے لیے بھیجے …

Read More »

کراچی کے 6 اضلاع کے ماحولیاتی نمونوں میں پولیو وائرس کی تصدیق

شہرِ قائد کراچی کے 6 اضلاع کے ماحولیاتی نمونوں میں پولیو وائرس کی تصدیق ہوئی ہے۔ نیشنل ایمرجنسی آپریشن سینٹر فار پولیو کے مطابق کراچی وسطی، شرقی، کیماڑی، ملیر، جنوبی اور غربی کے ماحولیاتی نمونوں میں پولیو وائرس پایا گیا ہے۔ این ای او سی کے مطابق کراچی کے 6 اضلاع میں جون کے دوران پولیو وائرس کا سراغ نہیں …

Read More »